Wenn das Leben mühsam wird… Wie leicht fällt es dir, liebgewonnene Situationen loszulassen, wenn sie nicht mehr passen?  Und wie flexibel agierst du, wenn du gerade besonders engagiert etwas in deinem Leben verfolgst, was einfach in eine „falsche“ Richtung läuft? Wenn ich merke, dass meine Hoffnung schwindet und ich nicht...

Hast du manchmal das Gefühl, einer wiederkehrenden Situation ausgeliefert zu sein? Möchtest du gern die Opferrolle verlassen und schauen, wie du selbst die Situation verändern könntest? Dann kannst du gespannt sein auf die Impulse, die du hier bekommst. Bist du auf „Empfang“ oder auf „senden“? Es gibt Menschen, die haben...

Vom Rechthaben Es kann passieren, dass du sehr unglücklich bist, weil etwas in deinem Leben überhaupt nicht so ist, wie es sein sollte. Jeder, dem du davon erzählst, gibt dir Bestätigung für deine Ansicht und du fühlst dich total im Recht. Wenn das über lange Zeiträume so geht, reitest du...

Emotionale Stürme – was passiert da? Kennst du das Gefühl, manchmal von heftigen Emotionen erfasst zu werden und wie in einen „Film“ zu rutschen? Ich kenne viele tolle, kraftvolle Menschen, die sich selbst hin und wieder ein wenig verlieren, weil sie so engagiert für andere unterwegs sind. Wenn sie sehr...

Was ist das für ein Bild, das du von dir selbst hast? Dein Selbstbild zu erforschen lohnt sich, denn dein Selbstbewußtsein, deine Selbstliebe, deine Selbstsicherheit, dein Selbstvertrauen, eigentlich alle Aspekte deiner selbst hängen unmittelbar damit zusammen. Was wäre wohl, wenn du dir selbst aufmerksam und interessiert begegnen würdest, dich selbst...

Kennst du die Sehnsucht, einfach so sein zu dürfen, wie du bist? Dich völlig frei fühlen zu können, ohne dich selbst ständig zu hinterfragen? Vielleicht ist dir dieses Gefühl der Unsicherheit vertraut, was so blockierend sein kann, dass du scheinbar zwei linke Hände hast? Stell dir vor, du könntest an...

warum gerade Eltern es nicht haben sollten Ein schlechtes Gewissen zu haben, fühlt sich gar nicht gut an. Kein Wunder also, dass es in der Erziehung von Kindern oft regelrecht erzeugt wird, damit die Kinder leichter zu handhaben sind. Wann immer ich als Kind etwas „angestellt“ hatte, bekam ich dieses...

Magie im Alltag, wie soll denn das gehen? Stell dir vor, du arbeitest in einem Büro, wo lauter „Miesepeter“ sitzen und die Atmosphäre ist alles andere als angenehm. Du spürst regelrecht, wie dein Energiepegel sinkt, wenn du nur den Raum betrittst. Selbst wenn du die beste Laune der Welt hattest,...

Bekanntschaft mit einem Arschengel … Stell dir vor, du denkst an nichts Böses und plötzlich kommt einer daher und behandelt dich so richtig mies. Erste Reaktion: „So ein A…!“ Je nach deinem Temperament gepaart mit Wut, Aggressionen, Verachtung, Verletztheit, was auch immer in dir da lebendig wird. Dein Verstand weiß...

Unrealistische Ideen? Kennst du das Phänomen, dass dir plötzlich eine geniale Idee kommt? Und ohne, dass du darum gebeten hast, fallen dir 1000 Gründe ein, warum deine Ideen sowieso nicht realistisch sind. Und dann beginnst du erst gar nicht damit, deine inspirierenden Gedanken mal ein Stück weit zu verfolgen… Das...