Buddha der Lauscht Blogartikel Kommunikation Christels Scheune Hanau Coaching, Seminare

Kommunikation beginnt mit Lauschen

Ist dir schon mal der Begriff „innere Kommunikation“ begegnet? Was könnte man darunter wohl verstehen? Stell dir vor, du würdest wie dieser Buddha einfach nur dasitzen und lauschen – deinen eigenen Gedanken zuhören. Nimmst du dir hin und wieder Zeit und Raum, dir selbst wirklich intensiv zuzuhören? Kennst du all...

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buntes Gesicht Coaching Hanau Christel Veciana

Von der Sehnsucht, sich selbst zu verstehen

Viele Menschen tragen eine Sehnsucht im Herzen. Die Sehnsucht, sich selbst wirklich zu verstehen. Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wie unglücklich ich war, als ich vor vielen Jahren erkannte, dass ich meine Ehe verlassen muss. Mit erschreckender Klarheit und als innere Gewissheit kam diese Erkenntnis zu mir....

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Frau im Sonnenuntergang Entspannung Coaching Hanau

Entspannen, loslassen, abschalten – wie geht das ?

Wie ist das bei dir mit dem Entspannen? Hast du auch schon öfter den guten Rat bekommen, dass du dich entspannen sollst, oder noch besser, die ungeduldige Aufforderung: „Jetzt lass doch einfach mal los!“ ? Du kennst die Sehnsucht, abschalten zu können aber irgendwie hast du keinen Plan, wie du...

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