Frau im Sonnenuntergang Entspannung Coaching Hanau

Entspannen, loslassen, abschalten – wie geht das ?

Wie ist das bei dir mit dem Entspannen? Hast du auch schon öfter den guten Rat bekommen, dass du dich entspannen sollst, oder noch besser, die ungeduldige Aufforderung: “Jetzt lass doch einfach mal los!” ? Du kennst die Sehnsucht, abschalten zu können aber irgendwie hast du keinen Plan, wie du...

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