Ein herzliches Willkommen, an das neues Jahr! Wie wäre es wohl, wenn wir das neue Jahr wie einen noch etwas unbekannten neuen Freund – mit Freude und offenem Herzen, achtsam und liebevoll – begrüßen würden? Was, wenn wir eine innere Haltung dem neuen Jahr gegenüber in uns tragen würden, die...

Wo ich stehe – meine klare Haltung Wir alle waren und sind durch ein kleines Virus und seine großen Folgen sehr herausgefordert. Ich selbst habe das große Glück, in stabilen Verhältnissen zu sein und mich mit der Situation gut arrangieren zu können. Es bewegt mich jedoch sehr, wenn ich Einblicke...

Vorfreude oder Angst? Wenn wir an die Zukunft denken, stellen sich verschiedene Gefühle ein – je nach Inhalt unserer Gedanken. Sind da Sorgen und Ängste, fühlt es sich nicht gut an, in Richtung Zukunft zu denken. Leider geben uns die Medien und Nachrichten eher Input, der uns angstvoll stimmt oder...