1979: Abitur an der Altkönigschule in Kronberg/Ts.

1980–1983: Studium an der Hochschule für Musik und darstellende Kunst Frankfurt mit staatlichem Examen als Klavierpädagogin (Hauptfach bei Prof. Angelika Nebel).

1984–1986: Aufbaustudium Schulmusik an der Hochschule für Musik und darstellende Kunst Frankfurt.

1988–2003: Transzendentale Meditation (TM), regelmäßige tägliche Praxis und Seminare.

1989–2006: Orchesterspiel im Philharmonischen Verein.

1995–2003: TM-Sidhi-Programm, regelmäßige Praxis und Kursbesuche.

2002: Teilnahme am Ella-Camp bei Bodo Deletz.

2002/2003: Seminare im vedischen Chanten.

2003: Erstes s.e.i.-Seminar und Lebensplan bei der Positiv-Factory.

2003: Fortbildung bei Marshall Rosenberg in Gewaltfreier Kommunikation.

2003/2004: Seminare bei Chuck Spezzano.

2003 bis heute: Regelmäßig ein bis drei Seminare oder Fortbildungen pro Jahr in der Positiv-Factory.

2004–2006: Magentaarbeit bei Nina Dul, Ausbildung und tägliche Praxis mit monatlichen Treffen.

2005: Lebensfreude-Seminare bei Bärbel Mohr.

2005: Ausbildung zur Diplom-Persönlichkeitstrainerin bei der Positiv-Factory; Eröffnung der Praxis „entfaltedich“.

2006: Fortbildung bei Lex van Someren.

2007: Lebensfreude-Seminare bei Bärbel Mohr.

2008: Fortbildung zur s.e.i.®-Trainerin als Kooperationspartnerin.

2009: Teilnahme am Norbekov-Seminar I bei T. und G. Jerkov.

2009: Matrix Energetics Level I und II bei R. Bartlett.

2010: Teilnahme an den Norbekov-Seminaren II und III bei T. und G. Jerkov.

2010: Matrix Energetics Unplugged und Matrix IV bei R. Bartlett.

2011: Teilnahme an Norbekov IV und am Masterseminar bei M. Norbekov.

2011–2013: Begleitung mehrerer Firmentrainings der Positiv-Factory als Coach.

2011–2015: Regelmäßige Wiederholung aller Matrix-Energetics-Kurse bei R. Bartlett, ein bis zwei Seminare pro Jahr.

2013–2014: Ausbau der „entfaltedich“-Scheune.

13.10.2014: Eröffnung von Christels Scheune.

2015/2016: Fortbildungen „Schule im Aufbruch“ bei Gerald Hüther u. a. sowie „Human Trust“ bei Veit Lindau (Teamleaderin).

2017: Fortbildung zur Evolvere-Beraterin bei der Positiv-Factory.