neue Gewohnheiten einpflanzen ChristelsScheune Hanau

Neue Gewohnheiten „einpflanzen“

Das Prinzip der Gewohnheiten besagt, dass du dich durch Wiederholung an Dinge gewöhnst, die dann wie von selbst funktionieren. Wir alle kennen solche inneren Automatismen, die sich etablieren, wenn wir nur oft genug das gleiche getan haben. Oder musst du beim Fahrradfahren z.B.  noch nachdenken, wie du das Gleichgewicht hältst?...

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Frieden Taube Blogbeitrag Christels Scheune Hanau Training Coaching

Frieden – fang an damit

Frieden im Großen, im Kleinen und in unserem Innern Für uns „Nachkriegskinder“ ist Frieden eine Normalität. Wenn ich so in der Welt herumschaue, ist er eigentlich ein Privileg, ein höchst kostbares Gut. Und er ist zerbrechlich. Wir alle sind derzeit aufgefordert, uns in Toleranz und friedvollem Diskurs zu üben. Es...

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Blogbeitrag zu gut erzogen Christels Scheune Hanau

Einfach zu gut erzogen…

Bist du auch so gut erzogen? Wenn ich so die Menschen betrachte, die bei mir in den Kursen und Coachings meine Begleitung annehmen, dann fällt mir immer wieder eines auf: Sie sind einfach zu gut erzogen! Es sind wundervolle Menschen mit vielen Gaben, Fähigkeiten und einem feinen Gespür für andere....

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Zepter die Macht zum Guten Christels Scheune Selbstermächtigung

Deine Macht zum Guten ergreifen

Ist Macht etwas Böses? Das Thema Macht ist so vielschichtig und mit so vielen negativen Überzeugungen und Glaubenssätze behaftet, wie kaum ein anderes. Ich habe das Bedürfnis, noch einen 2.Blogartikel dazu zu schreiben. (Hier gehts zum ersten) Diese negative Bewertung von Macht sitzt tief und ist in meinen Augen wirklich...

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Krone der Macht Christels Scheune Blog Coaching Hanau

Weißt du um deine Macht?

Der Begriff der Macht ist meist belegt mit allerlei unguten Empfindungen. Ich habe gelernt, dass Macht immer wieder missbraucht wurde und wird. Ich habe lange versucht, das Thema auszublenden und mich, wie viele Menschen, eher als ohn-mächtig erlebt und zähneknirschend allem gefügt. In unserer Welt herrscht noch immer der, der...

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Die Angst umarmen Coaching Hanau Christel Veciana

Angst oder Liebe

Da ist viel Angst derzeit zu spüren Angst vor der Pandemie, Angst zu sterben, Angehörige zu verlieren, Angst, dass all das niemals mehr aufhört und unsere Freiheit und unser Leben eingeschränkt bleiben, Angst vor der Übergriffigkeit der Maßnahmen, Angst vor der Impfung, Angst, dass die Nicht-Geimpften alles vermasseln. Die Liste...

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Daumen hoch Christels Scheune Coaching Hanau

Von der Sehnsucht nach Anerkennung

Wofür möchtest du Anerkennung bekommen? Heute berichte ich von einer Erkenntnis, die vielleicht auch dir eine Tür öffnen kann, deine Sehnsucht nach Anerkennung ganz neu zu definieren. Dafür erzähle ich dir eine Geschichte meines Lebens, die mich vor vielen Jahren, als meine Kinder noch klein waren, zutiefst bewegt hat. Wie...

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Die Wahl durch die Tuer zu gehen Coaching Blog Christels Scheune Hanau

Eine gute Wahl treffen

Aus dem Feld der Möglichkeiten auswählen Wenn wir den Quantenphilosophen glauben, gibt es für jeden Menschen in seinem Leben immer eine unendliche Anzahl bereits existierender Realitäten für seine Zukunft. Das Feld der Möglichkeiten besteht als eine Art virtueller Katalog, aus dem ich wähle. Ich stelle mir das vor wie bei...

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roter Faden mit Herz Symbol für den roten Faden des Lebens Caoching Hanau Christels Scheune

Der rote Faden deines Lebens

Eine besondere Frage Hast du dich schon mal gefragt, was der „rote Faden“ in deinem Leben sein könnte? Wie wäre das wohl, wenn du aus einer Perspektive, die von ganz weit außen auf dein Leben blickt, all deine Erlebnisse und Erfahrungen betrachten würdest? Stell dir mal vor, du würdest mit...

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Bild eine Hängematte als Symbol für Wohlergehen statt Pflichterfüllung Christelsscheune hanau

Pflichterfüllung – oder Erlaubnis?

Von dem Druck der Pflichten Bei meinem letzten Workshop am Donnerstag saß ich mit ein paar tollen Frauen zusammen, die auf dem Weg sind, sich aus ihren inneren Ketten zu befreien. Das Thema Pflichterfüllung ist ein Dauerbrenner. Wieder wurde spürbar, wie tief die Vorstellungen in uns wirken, was wir als...

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Marionette ChristelsScheune Blog innere ProgrammeCoaching Hanau

Innere Programme und ihre Macht über dich

Du lebst das, wovon du zutiefst überzeugt bist- wie bewusst bist du dir? Innere Programme sind oft so subtil, dass du sie nicht einmal bemerkst. Im Laufe des Lebens hast du dein erlerntes Wertesystem meist so verinnerlicht, dass du auf dieser Basis denkst, fühlst und handelst. Nur wenn du beginnst,...

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Affe auf Büchern Fortbildung für den inneren Kritiker Christel Veciana Hanau

Schick deinen inneren Kritiker mal auf Fortbildung

Der innere Kritiker ist der Teil von dir, der gelernt hat, alles kritisch zu betrachten, zu hinterfragen und dafür zu sorgen, dass du keinen Aspekt unter den Teppich kehrst, der vielleicht von Bedeutung sein könnte, um Gefahr abzuwenden. Diese Ausrichtung, um jeden Preis Gefahr abzuwenden, bestimmt so lange seinen Fokus,...

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